Сегодня с детьми из БУ "Сургутский районный центр социальной помощи семье и детям" состоялся тренинг «5 слагаемых здоровья».
Главной гостьей мероприятия стала врач отделения профилактики Лянторской городской больницы Очилдиева Умида Данияровна — она поделилась с ребятами ценными знаниями о том, как беречь здоровье и формировать полезные привычки.
Умида Данияровна рассказала о пяти основах здорового образа жизни: сбалансированном питании, регулярной физической активности, качественном сне, отказе от вредных привычек и умении справляться со стрессом. 
Формат встречи получился по-настоящему живым: участники задавали вопросы, обсуждали разные ситуации, разбирали мифы о здоровье. 
От всей души благодарим врача отделения профилактики Лянторской городской больницы за профессионализм и сотрудничество.

https://vk.com/wall533882657_17050